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controle de carga de treinamento

3 de fevereiro de 2019

JOGOS REDUZIDOS NO TREINO DE FUTEBOL

Prof. Ms. Rodrigo Santos Núcleo de Pesquisa e Estudos em Futebol Universidade Federal de Viçosa-MG UTILIZAÇÃO DE JOGOS REDUZIDOS NO TREINO DE FUTEBOL: HÁ RELAÇÕES ENTRE […]
28 de janeiro de 2019

Futebol Feminino: os jogos com campo reduzido não permitiram alcançar estímulos de alta intensidade similares aos de jogos internacionais.

foto: AFP / LANCE! O Futebol Feminino que tanto nos orgulha desde 1986, participando de todas as edições da Copa do Mundo e dos Torneios de […]
20 de janeiro de 2019

Lesões no futebol: estaria inadequado o volume de treinamento com distâncias percorridas em alta intensidade?

A carga de treinamento aplicada no atleta tem sido relatada como um potencial fator de risco para uma lesão subsequente no futebol (1). Por outro lado, […]
3 de janeiro de 2019

A importância dos treinamentos realizados na pré-temporada

No período de férias dos jogadores são verificados efeitos negativos na composição corporal (por exemplo, aumento do percentual de gordura e redução da massa livre de […]