Controle de Carga

20 de janeiro de 2019

Lesões no futebol: estaria inadequado o volume de treinamento com distâncias percorridas em alta intensidade?

A carga de treinamento aplicada no atleta tem sido relatada como um potencial fator de risco para uma lesão subsequente no futebol (1). Por outro lado, […]
8 de janeiro de 2019

Controle de carga no voleibol: aplicações práticas baseadas em evidências científicas

Por Prof. Ms. Rodrigo Gianoni e Prof. Ms. Guilherme Berriel Neste texto do nosso blog LOAD CONTROL temos a satisfação de contar com a contribuição de […]
27 de novembro de 2018

Quais parâmetros você utiliza para monitorar a qualidade do sono dos seus atletas?

  A qualidade do sono é um componente essencial para a recuperação do atleta. No entanto, uma melhor compreensão dos parâmetros a serem aplicados para quantificar […]
6 de novembro de 2018

Como a fadiga mental pode impactar no desempenho de jogadores de futebol?

A resposta para essa pergunta foi tema de 2 recentes estudos em uma das principais revistas científicas da área de Ciências do Esporte, a Sports Medicine […]